地味に地道にコツコツと

１週間前になりますが

ワンマンライブにお越しいただきました皆様、ありがとうございました！

平日にもかかわらず沢山の方にお会いできて嬉しい限りです。

お越しいただけなかった皆様、是非また別の機会にお待ちしております！

日々精進しますので、今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

日々続けてる事といえば、練習。

それから、ほぼ毎日ストレッチとリンパマッサージ。TikTok見ながらほぼ毎日。

「ほぼ」ってのは、ライブやレッスン終わって深夜に帰宅、飯食いながら風呂も入れず寝ちゃって…って事がしばしばあるので「ほぼ」。

でね、ストレッチもマッサージも、毎日続けてるとあまり効果が実感できないんですが、たまにサボると翌日のダメージったらもうもうもう、、

音が出そうなくらい体中がギシギシするんですわ

そんな日は気分が１日中ドンヨリ…

どんなに疲れてても、もうひと踏ん張りしてちゃんとメンテしないとな

やはり継続はチカラですな

地味に地道にコツコツと…50年経ってようやく見つけられた、自分に合った生き方であります

音源もコツコツ作ってますので、もう少々お待ちくださいませ

昨夜もしっかり体のメンテしたので

午前中から電子ドラムのメンテして、

簡易的なシンバル置き場作って、

午後からは家具を組み立てます

終わったら練習練習🥁🎻

皆様、よい１日を〜